عناب به دلیل خواص موسیلاژی برای گلودرد در طب گیاهی استفاده می شود و چون حاوی ویتامین های AوC، اسیدهای نوکلوئیک و پتاسیم زیادی میباشد، که موجب تقویت سیستم ایمنی میشود و جهت جلوگیری از عفونت، سرطان، ایدز و جلوگیری از پیری به کار میرود. میوه عناب حاوی مواد فعالی است که رادیکالهای آزاد را برداشت می کند و به همین دلیل بعنوان آنتی اکسیدان محسوب می شود. در طب سنتی نیز عناب بعنوان برطرف کننده سرفه و گرفتگی صدا توصیه شده و آن را جهت برطرف کردن گرفتگی صدا و رفع تشنگی مفید دانسته اند. در طب سنتی عناب به عنوان ملین، برطرف کننده سرفه و گرفتگی صدا توصیه شده و آن را جهت برطرف کردن گرفتگی صدا و دفع تشنگی مفید دانسته اند.

عدس منبع غنی از ساپونین ها میباشد. ساپونین ها خلط آور هستند و بعنوان ضد سرفه استفاده میشوند.

طبق تحقیقات صورت گرفته کاسنی و گشنیز نیز برای تب و سرماخوردگی مفید میباشند.

نحوه مصرف

–  بزرگسالان : روزی سه مرتبه هر بار یک قاشق غذاخوری

–  کودکان: روزی سه مرتبه هر بار یک قاشق چای خوری